ライフスタイル 5分で心がクリアに！集中瞑想で輝く自分を引き出す秘訣
「エネルギーなんて高められない」と思っていたなら、それは本能のネガティブな声に引っ張られているだけ。理解してしまえば、もう怖くありません。今日から、食事に一つ野菜を足す、5分だけ瞑想してみる―そんな小さな工夫でOK。あなたの心と体が「楽しい！」と喜び始めれば、本来の輝きが戻ってくるはずです。
2025-02
ライフスタイル 
仕事探し 楽しむだけで成功が手に入る？歴史と現代の天才が教える転職の秘訣
転職を考えたとき、頭をよぎるのは「失敗したらどうしよう」という不安ですよね。それは、あなたの本能が警告を発しているから。でも、その本能にはもう一つの顔があります。「楽しい」と感じると幸せホルモンが溢れ出し、ポジティブなエネルギーがあなたを包む力です。この「楽しむ力」が、キャリアを輝かせる鍵になります。
ライフスタイル あなたの夢を壊すドリームキラーにさよなら！「好き」を仕事にするためのポジティブ思考のススメ
実に多くの方々から質問されるのが「好きなことが見つからない「というものです。私の答えは、「見つかるまでいろいろ挑戦してみましょう」です。100回挑戦してもまだ見つからないときは101回目に挑戦すれば良いだけです。好きなこと、楽しいと思えることを探すのが人生のだいご味だとも言えます。
ライフスタイル 転職はゴールじゃない！「ワクワク」をエンジンに、キャリアをデザインしよう
新しい職場で、新しいチャレンジが始まる。そんな期待と不安が入り混じる中で、「転職後のキャリアプラン」について考えている方は多いのではないでしょうか？「せっかく転職したんだから、長く活躍したい！」 「自分のキャリアを、もっと主体的にデザインしたい！」そんな風に思っている方は、ぜひ今日の記事を読んでみてください。
仕事探し モヤモヤ転職はもう卒業！後悔しないための「やりきった」思考のススメ
中途半端な気持ちで転職してしまうと、後々後悔する可能性があります。「やっぱり、あの時もっと頑張っておけばよかった…」そんな風に、心にモヤモヤが残ったまま次のステージに進むことになります。一方、「今の仕事で、やるべきことはすべてやった」という気持ちで転職すると、清々しい気持ちで新しいスタートを切ることができます。
仕事探し 迷っている時間はない！転職を悩むあなたへ送る人生を楽しむ秘訣
多くの人と同じように、あなたも「転職しようかな、それともこのまま続けようかな」と悩んでいませんか？その迷い、実は本能が影響しているのです。失敗してはいけないという強い思いが、決断を遅らせています。でも、人生は迷っているほど長くはないんです。今日は、その理由と一歩踏み出すためのヒントをお伝えします。
仕事探し 転職を迷っているあなたへ：その決断を後押しする5つのサインと考えるべきポイント
転職をするかしないかを後悔なく決断するには、自分の人生を楽しもうとすることが最大の秘訣です。本能のネガティブな働きを軽減したり、ポジティブな出来事を引き寄せるエネルギーを生み出したりすることが出来るようになるからです。頭が混乱していると自分の意志で思考することが困難です。
ライフスタイル 「転職で「損得」を考えたら負け組一直線！「ワクワク」こそが成功への切符」
進化のエネルギーに私たちの言動というエネルギーが加わることで、私たちに最適な環境が用意されます。思考が出来事を引き寄せる、引き寄せの法則もこの考え方の一部です。とは言っても、ポジティブ思考なのにネガティブな出来事が起きたり、反対にネガティブ思考なのにポジティブな出来事が起きたりと、それほど単純なものではありません。
ライフスタイル 「怠け心」は本能から？今日から仕事と人生を楽しむための完全ガイド
人は本能的にエネルギー消費を抑えようとするため「怠ける」ことは自然な欲求。しかし、現代社会では「努力」や「我慢」が美徳とされ、葛藤が生じます。重要なのはバランス。状況に応じ「我慢モード」と「怠けモード」を使い分け、心身を休ませることも大切です。特に仕事がつまらない場合は、本能が「エネルギーの無駄」と感じている可能性も。
ライフスタイル 人生はもっと楽しい！努力や我慢を手放して、自分らしい生き方を見つけよう
お伝えしたように、私は「楽しさを追求する」という新しい価値観を提案します。「楽しさ」は、私たちに「やりたい」「もっと知りたい」「もっと上手くなりたい」という意欲を与えてくれます。そして、その意欲こそが、自然と努力を続けさせ、結果として高い成果を生む原動力となるのです。