ライフスタイル 生き残るための本能が、現代では「生きづらさ」に変わる？ – 進化の罠と脱却戦略
人前で話すのが怖い原始時代、集団の中で目立つことは危険だったため、注目を浴びることを恐れる。現代社会では、プレゼンテーションなどで人前で話す機会が多く、この本能がストレスになる。SNSで「いいね！」が少ないと不安になる原始時代、仲間との繋がりは生き残るために重要だったため、他者からの評価を気にする本能がある。
2025-02
ライフスタイル 
仕事探し 転職は「エネルギー」で決まる！ワクワクと本能が導く最高のキャリア
「本当にやりたいこと」を見つけるためには、まず自分のエネルギー状態を知ることが大切です。どんな時にワクワクするのか？どんな時に心地よく感じるのか？どんな時に情熱を注げるのか？自分のエネルギー状態を把握し、ポジティブなエネルギーが生まれる場所を探しましょう。そこがあなたの魂が本当に求めている場所かもしれません。
ライフスタイル 本能の働きを理解し、自由意志でコントロールする方法
ベンジャミン・リベットの研究やベルリン大学の新しい発見から、私たちは本能と自由意志の両方を持ち合わせていることがわかります。本能を否定するのではなく、それを理解し、上手に付き合うことで、自分の人生をより良い方向へ導くことができます。今日から、自分の無意識の反応に気づき、意識的な選択を増やしていきましょう。
仕事探し 「楽しさ」を基準に人生を好転させる：ネガティブ思考からの脱却とポジティブな選択
原始的な本能によるネガティブ思考から一歩離れ、自分が心から楽しめる道を選ぶことで、驚くほどの可能性が開けます。あなたが次に何かを選択するとき、その決断が「楽しさ」に基づいているかを自問してみてください。楽しさがもたらすエネルギーが、あなたの人生をより明るく照らしてくれることでしょう。
仕事探し 転職するかしないか、まずそれが問題
失敗したと思った瞬間に言い訳が頭に浮かびますよね。なぜだか分かりますか？死にたくないからです。腹が立ち嫉妬し人より上に立ちたがる。なぜだか分かりますか？やはり死にたくないからです。それが本能の働きです。命がかかっているわけですから、簡単に手放せることはありません。だからこそ楽しく生きることが大切です。
仕事探し 転職する？しない？迷ったらココ！本能とワクワクで決める道
「本当にやりたいこと」を見つけるためには、まず本能の影響を受けている自分に気づく必要があります。そして、本能的な思考に流されず、自分の価値観や興味関心に目を向けることが大切です。その上で、「ワクワク」する気持ちを大切にしてください。「ワクワク」は、あなたの心が本当に求めていることを教えてくれます。
ライフスタイル 転職後のキャリアプランは「ワクワク」が鍵！情熱を仕事にする方法
自分が好きなことを仕事にするのは大きな挑戦です。転職は、新しいキャリアを築くためのチャンスです。しかし、チャンスを最大限に活かすためには、しっかりとしたキャリアプランが不可欠です。今回紹介したポイントを参考に、自分自身のキャリアプランを考え、「自分らしい働き方」を実現しましょう！
仕事探し 好きなこと、楽しいことの見つけ方 – 脳科学と量子学が教える「本当にやりたいこと」の見つけ方
私は心理カウンセラーとしての活動の中で、この世界の目的は「進化すること」だと確信しています。ただ、一人一人の生きる目的は・・・自分の生きる意味や目的は、自分で見つけるしかありません。進化の法則に基づいてみると、誰にでも輝ける場所は用意されていることが分かります。だから生まれてくるのです。