ライフスタイル 転職 を迷うのは意思が弱いからじゃない。脳が変化を警戒しているだけ。
仕事を辞めるか続けるか。選択肢が２つあるのに、どちらにも踏み切れない時期がある。朝の通勤電車では「もう限界かもしれない」と思うのに、退職届を書く段階になると手が止まる。そして気づけば、また同じ場所で同じことを考えている。まるで頭の中に「考え...
人間関係
ライフスタイル 
ライフスタイル 仕事に行くのが怖いのは甘えじゃない理由
朝になると胸がぎゅっと苦しくなり、「仕事に行くのが怖い」と感じることはありませんか。多くの人は「甘えかもしれない」「自分が弱いだけ？」と自分を責めてしまいます。でも、私はこの状態は 原始脳が“危険”と誤認して警報を鳴らしているだけ と考えま...
ライフスタイル 「あの人はもう転職して成功したのに…」と思ってしまうあなたへ
他人の成功と自分を比べて苦しくなるのは、「比較」という本能的な働きに巻き込まれているからかもしれません。あなたらしい転職の進め方に気づくためのヒントを紹介します。
ライフスタイル 転職後の新しい職場で輝くためのコツ：30代が活躍する3つのステップ
転職後の新しい職場で輝くためのコツを30代向けに紹介。適応方法や人間関係の築き方、成果を出すマインドとは？ 3つのステップで新しい職場で活躍する秘訣を今すぐチェック！
ライフスタイル 職場の人間関係、もう我慢しない！本能のモヤモヤを断ち切る3つの習慣
感謝ノートで視点を変え、笑顔で心をリセットし、集中思考瞑想で本質を見つける。この3つの習慣を試してみてください。私のクライアントたちみたいに、「職場がラクになった」「未来が明るく見える」って感じる日が来るはず。長寿社会を生きる私たち、我慢ばっかりじゃもったいない。