パニック障害は治るの？

パニック障害はまだよくわかっていない病気です。

だから、いろいろな説が氾濫しています。

私の経験では、医療も宗教もカウンセリングも治すものではないように思っています。

心に安心が広がったり、死に対する恐れが消えたり、幸せを感じることで脳が正常な機能を取り戻します。

パニック障害は自律神経失調症の一部だと考えられますから、自律神経の働きが良くなるとパニック障害は改善されます。

このカテゴリーでは、パニック障害を治す方法を中心にお伝えします。