「不安」がやめどきを教えてくれる：本能を転職の味方に変える思考法転職活動そのものが“危険信号”として処理されています。

不安を「悪いもの」として抑え込んでいませんか？

実はそれ、本能があなたに伝えようとしている“やめどき”のサインかもしれません。

本能を理解し、転職のタイミングを見極める思考法を解説します。

【目次】

◆ 不安は“敵”ではなく“サイン”だった

「こんな不安な気持ちで転職していいのかな？」
「また同じことの繰り返しになるんじゃないか…」

そう感じると、つい決断を先延ばしにしてしまいますよね。

でも、その不安。
実はあなたの“原始脳”が発している警告信号かもしれません。

私たちの脳には、進化の過程で獲得した「原始脳（脳幹や扁桃体）」が存在します。
これは、不安や不快にすばやく反応し、生存を最優先する機能です。

原始脳はこれらに即座に反応して「やめろ！動くな！」と信号を出します。

つまり、転職活動そのものが“危険信号”として処理されているのです。

本能が現状維持を求めるにも関わらず、
あなたの中に不安が強く現れているのは、無意識が今の環境に限界を感じている証拠。

これらも、「今いる場所はもう違うよ」というサインかもしれません。

不安があるからこそ、「なぜこんなに苦しいのか？」と立ち止まることができます。

だからこそ、不安を抑えこまず、“耳を傾ける対象”として受け入れることが大切です。

不安をただの感情で終わらせず、“気づき”に変えるための質問を自分に投げかけてみましょう。

転職に不安はつきものです。
でも、それはあなたが弱いからでも、意思が足りないからでもありません。

あなたの中にある“進化の記憶”＝原始脳が、今もなおあなたを守ろうとして働いているだけ。

だからこそ、不安を否定せず受け入れ、本能と共存しながら「本当に行きたい未来」へ進むことが、迷いから抜け出す第一歩になります。

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