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    パニック障害はまだよくわかっていない病気です。 だから、いろいろな説が氾濫しています。 私の経験では、医療も宗教もカウンセリングも治すものではないように思っています。 心に安心が広がったり、死に対する恐れが消えたり、幸せを感じることで脳が正常な機能を取り戻します。 パニック障害は自律神経失調症の一部だと考えられますから、自律神経の働きが良くなるとパニック障害は改善されます。 このカテゴリーでは、パ…
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    私たちの脳は大きく分けて三つあります。 一つ目は脳幹で、生命を司る働きをします。 目的は生きること。 別名原始脳とも呼ばれます。 二つ目は小脳で体の動きや平行感覚を司る働きをします。 三つめが大脳で、言語の理解、記憶、視覚や聴覚、などを司っています。 それぞれが深くつながって生命活動をしています。 このサイトでは、主に原始脳の働きに焦点を当てています。 というのも、パニック障害は生き延びるために手…
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原始脳のお話し

原始脳のお話し

脳は思考よりも早く働き始める

脳の不思議自覚はないのですが、私たちが何かをしようとする0.2秒前には脳内で「決定シグナル」が確認されるそうです。でも、さらにそのシグナルが確認される0.35秒前にはその決定を促す準備シグナルが確認できるのだそう。つまり、われわれが意識的な...
2024.04.17
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