幸せになる新しい方法 ウェルビーイング
幸福な社会を目指すウェルビーイングという考え方があります。
脳の支配から逃れると、個人的なウェルビーイングは簡単に手に入ります。
OECDは2011年から「OECDより良い暮らしイニシアチブ（OECD Better Life In...
幸せになる新しい方法
幸せになる新しい方法 
幸せになる新しい方法 実は 幸せ に無関心？
多くの人は自分の 幸せ に無関心なのです
「幸せになりたいですか？」と問うと、ほとんどの人は「はい」と答えます。
そこで「どんな人生を過ごせばあなたは幸せですか？」と質問すると、多くの人は答えに窮します。
漠然とした幸せ像は持ってい...
幸せになる新しい方法 幸福と健康を高めるたった一つの方法
良い人間関係が幸福と健康を高める
幸せと健康に相関関係があるかどうか科学的な結論が出ていませんが、ハーバード大学での長期にわたる研究結果によると
「私たちの幸福と健康を高めてくれるのは良い人間関係である」だそうです。
人間の幸福度は「...
幸せになる新しい方法 幸せに なりたい なら面倒くさがらない！！
幸せになりたい なら正しく脳を使うのが一番の近道です。
正しく脳を使うとき、私たち人間は大きな力を発揮します。
ほとんどの人は面倒くさがりです。
何かをすることはエネルギーを消費しますので、基本省エネの性質を身に...
幸せになる新しい方法 将来が不安
不安は脳の仕掛ける罠
あなたが不安を感じるのは脳の仕掛ける罠です。
罠にかかると不安の連鎖に入り込んでしまいます。
不安の正体は「分からないこと」です。
あなたの脳は「分からないこと」に対して不安を抱きます...
幸せになる新しい方法 幸せは自分で探すもの
私たちは脳にいくつかの欲求がインストールされた状態て生まれてきます。
成長につれてカスタマイズされますが、普通はその性質を強化することがほとんどです。
いくつかの欲求とは、
不安や不快から逃れたい
安心を求め、心地良くな...
幸せになる新しい方法 幸せになりたいなら、思考を取り戻しましょう
「人生は重荷を背負うて坂道を行くが如し」
徳川家康の言葉です。
徳川家康に言われるまでもなく、人は誰でも何かしら重い荷物を持って生きていることを自覚しています。
幸せになる新しい方法 幸せとは
Female Entrepreneur Stock photos by Vecteezy
誰もが幸せになることを願っています。
では、幸せって何でしょう。
一時的に幸せを感じることはそこそこあることと思いますが、...
幸せになる新しい方法 お釈迦様は宇宙を見た
お釈迦様が量子論について何の知識も持っていない中で、まさしく命というエネルギーに言及されていることは、すべての人間にはもともと宇宙の知恵が備わっていると考えざるを得ないのです。
幸せになる新しい方法 脳のクセ には勝てない
脳のクセに気づくと、自分の汚い部分がそこから出ていると理解できます。 すると、なんとかその汚い部分をなくそうと考えるようになります。 つまり脳のクセの支配から流れようとするのです。 でも・・・ ほとんどの場合この試みは失敗に終わります。