幸せになる新しい方法 休日に動けないのはなぜ？脳と遺伝子の真実
はじめに時計の針が夕方の5時を回るのを見て、激しい自己嫌悪に襲われてはいないでしょうか。「せっかくの休みなのに、また1日を無駄にしてしまった」と、天井を見つめながらため息をついているかもしれません。平日の疲れを癒やし、有意義な時間を過ごそう...
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原始脳のお話