怒り

怒りはよく「コントロールできない感情」と言われますが、実は楽しんでいるときはその感情が出にくいんです。 人生を楽しもうとする「柔軟な心」が、怒りを超えて前向きに生きる力になってくれます。 怒りを完全にゼロにするのは難しいかもしれませんが、人生を思い切り楽しむことで、怒りに振り回されることがぐっと減ります！