リセット

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原始脳のお話

人間関係リセット症候群について知っておくべきこと

人間関係リセット症候群は、多くの人が経験する現代特有の問題です。疲れる人間関係から逃げることは、自分を守るための重要な選択肢でもありますが、リセットのしすぎは逆に孤立を招くリスクがあります。ストレスの要因を見極め、適切な距離感を保ちながら、自分に合ったリセットの方法を見つけることが大切です。
幸せになる新しい方法

現状を受け入れ人生をリセットする

現状を受け入れることで、私たちは過去や他人と比べることをやめて、自分の今の姿を肯定するしかなくなります。そうか、今の自分の姿が自分そのものなんだと気づくことができれば、これからの人生に目を向けることができます。過去のどんな出来事も、自分の容姿も性格もすべて受け入れることで、自分の幸せ像をイメージできるようになるのです。
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