原始脳のお話 人間関係リセット症候群について知っておくべきこと
人間関係リセット症候群は、多くの人が経験する現代特有の問題です。疲れる人間関係から逃げることは、自分を守るための重要な選択肢でもありますが、リセットのしすぎは逆に孤立を招くリスクがあります。ストレスの要因を見極め、適切な距離感を保ちながら、自分に合ったリセットの方法を見つけることが大切です。
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