原始脳のお話 なぜ思考が原始脳に支配されるのか
自分を正当化することに一生懸命になるのも、人の悪口を言うことで自己の正しさを確認しようとするのも、自慢したがるのも、怒ることで人からの攻撃を防ごうとするのも、誉められると嬉しいのも、悪口を言われると腹が立つのも、全て自分を守ろうとすることに他なりません。
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原始脳のお話 
幸せになる新しい方法 幸せになりたいなら、思考を取り戻しましょう
「人生は重荷を背負うて坂道を行くが如し」徳川家康の言葉です。徳川家康に言われるまでもなく、人は誰でも何かしら重い荷物を持って生きていることを自覚しています。
原始脳のお話 自分で捨てている自由な人生
こうでなければいけない、と思った瞬間にあなたの思考は自由を失います。あれは間違っている、と思った瞬間にあなたの選択は自由を失います。こうしなければダメ、と思った瞬間にあなたの人生は自由を失うのです。
原始脳のお話 不安の正体
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...
幸せになる新しい方法 幸せとは
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...
原始脳のお話 あなたは脳のクセに支配されている
生存本能に従って、程度の違いはあれ、すべての人には成長とともに自己保護という性質が自然に備わります。 生存本能が体を守ろうと働くのに対して、自己保護という性質は精神を守るように働きます。ほとんどの人はこの性質に従って、無意識のうちに自分が一番、自分は正しいと思い込むことで、心の安定を保とうとします。
原始脳のお話 考えるのが苦手
私たちは考えることが苦手です。 こう言うとやはり、自分は違う、と瞬間に思われるかも知れません。 これこそが「考えない」という脳のクセなのです。
幸せになる新しい方法 お釈迦様は宇宙を見た
お釈迦様が量子論について何の知識も持っていない中で、まさしく命というエネルギーに言及されていることは、すべての人間にはもともと宇宙の知恵が備わっていると考えざるを得ないのです。
幸せになる新しい方法 脳のクセ には勝てない
脳のクセに気づくと、自分の汚い部分がそこから出ていると理解できます。 すると、なんとかその汚い部分をなくそうと考えるようになります。 つまり脳のクセの支配から流れようとするのです。 でも・・・ ほとんどの場合この試みは失敗に終わります。
原始脳のお話 正解探しはもうやめよう！ 答えがない世界で、自分らしい生き方を見つける方法
多くの人は何か問題が起きたときに、必死になって正解を探します。これも脳のクセのせいなのですが、 自分に間違いがあってはならないという意識が働くからです。 このことも、やはり多くの人がそのことに気づいてすらいません。