幸せになる新しい方法 実は 幸せ に無関心？
多くの人は自分の 幸せ に無関心なのです「幸せになりたいですか？」と問うと、ほとんどの人は「はい」と答えます。そこで「どんな人生を過ごせばあなたは幸せですか？」と質問すると、多くの人は答えに窮します。漠然とした幸せ像は持っているものの、明確...
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幸せになる新しい方法 
幸運というエネルギーのお話 感謝 と 思いやり で幸せになる
感謝と思いやりがあなたを幸せにする 人生を楽しく幸せに過ごすために必要なのが「幸運」です。その「幸運」を引き寄せるのが「感謝と思いやり」です。感謝と思いやりが生むエネルギーが、あなたが幸せや楽しさを感じる現象を引き寄せます。私たちが生きてい...
原始脳のお話 認知バイアス
認知バイアス 認知バイアスとは「自分は正しい」と思い込む脳の働きと言えます。確証バイアスや正常性バイアスなど、心理学ではいろいろな種類の認知バイアスが存在すると考えられています。自分に都合のいい情報ばかり集めたり、自分に都合の悪い情報は無視...
原始脳のお話 幸せのための０．２秒
幸せのための０．２秒幸せになるために０．２秒がある私たちの思考は私たちの脳に支配されていることは多くの脳神経学者の認めるところですが、脳の決定後０．２秒内であればその決定に逆らうことができるとの研究結果があります。もし被験者らが、脳の決定の...
幸せになる新しい方法 幸福と健康を高めるたった一つの方法
良い人間関係が幸福と健康を高める・幸せと健康に相関関係があるかどうか科学的な結論が出ていませんが、ハーバード大学での長期にわたる研究結果によると「私たちの幸福と健康を高めてくれるのは良い人間関係である」だそうです。人間の幸福度は「年収、学歴...
幸せになる新しい方法 幸せに なりたい なら面倒くさがらない！！
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...
幸運というエネルギーのお話 幸せと運命
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...
幸せになる新しい方法 将来が不安
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...
幸せになる新しい方法 幸せは自分で探すもの
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...
原始脳のお話 辛いと感じる原因はたった一つ
私たちが生き辛さやしんどさを感じるとき、その原因は「出来事」ではなく、原始脳＝本能＝無意識の働きにあります。無意識脳は、生き延びることだけに特化した脳です。そのため、安心や安定を求め、変化や不確定を「危険」と判断します。この働きに気づいてい...